Du sport nature au sport santé ?

Je m'appelle Jean-Christophe HAPPILLON? J'ai été moniteur de sport de nature pendant plus de 10 ans (canyoning, canoë, rafting, VTT, escalade, marche nordique, etc...).

J'ai aimé accompagner ces merveilleuses activités que je pratique toujours. Cependant j'ai pu observer bon nombre de participants atteints de limites fonctionnelles pour lever la jambe au niveau de leurs hanches, tenir un effort modéré au niveau cardio. Difficulté à récupérer après l'effort.

J'avais le sentiment de devoir agir pour aider ces personnes à retrouver leurs énergie, développer leurs souplesse et force. Retrouver du relâchement dans les gestes quotidiens et sportifs afin de profiter plus longtemps et rester en meilleure forme physique.

C'est pourquoi je me suis orienter vers le sport santé avec une certification en activité physique adapté aux maladies chronique. J'ai compléter cette formation avec des certifications de coach en mobilité, praticien en fasciathérapie, prévention des maux de dos, activité physique et endométriose .

Je suis très heureux d'accompagner différents publics comme des retraités qui souhaitent profiter plus longtemps de leurs maisons et de leurs famille en restant en meilleure forme physique et intellectuelle. Des personnes ayant eu des soucis de santé et ne sachant plus comment améliorer leurs corps après une opération ou une rééducation.

Je serai très heureux d'échanger avec vous de vos de vos objectifs de santé. Premier RDV offert !